懷孕可以喝什麼？孕期飲品報你知
初次迎接新生命的到來讓準媽媽們都很開心，但飲食方面卻也不能像以前一樣隨心所欲。相信很多媽媽都會問，懷孕了可以喝茶嗎？懷孕期間除了白開水之外，還有什麼可以選擇呢？
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民以食為天，每天都必須吃才能活著，這裡收集最豐富的飲食健康常識與知識。
小時候胖不是胖嗎？引發小孩肥胖的原因
肥胖主要由遺傳與環境因素互相作用所導致。肥胖家庭養育出肥胖孩子的可能性比其他家庭大，但並不一定完全是由遺傳所導致，也可能是受家庭生活習慣的影響。後天的環境與兒童的飲食起居習慣是誘發兒童肥胖病的最大因素。
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黑糖水就是黑糖用熱水泡開的水。很多女生在經期的時候喝杯黑糖水，讓月經來得順暢點。黑糖水的確有活絡氣血的作用，但您知道黑糖水還有更多其他的作用嗎？
閱讀更多水果爛了一部分，還可以吃嗎？
水果爛了一半，可以把壞的部分切掉，吃好的部分嗎？很多人被這個問題困擾著。在目前物價上漲，薪水卻沒漲的情況下，那看起來完好的一半，你捨得扔掉嗎？好的一半能不能吃，我們得從水果是如何爛掉的開始說起。
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你是否正在減肥？又是否在為減肥而飽受忍痛絕吃零食的苦惱？推薦幾款減肥也能吃的零食，讓你一解嘴饞的煩惱！
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秋冬節氣乾燥是乾燥症好發季節。乾燥症，又稱修格蘭氏症候群，分為原發性與次發性。原發性指除了乾燥症之外，沒有其他風濕免疫性疾病；而次發性則是其他自體免疫疾病，如全身性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、全身性硬化症等之合併症。原發性乾燥症好發於40歲到50歲的女性，發病年齡可以低到3歲，而男女比例為1：9。
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近些年，性早熟越來越低齡化，到底為什麼這麼多寶寶會出現性早熟？性早熟的寶寶都有哪些症狀？我們又該如何讓寶寶遠離性早熟呢？
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大家都知道餵母奶的好處，但有些想法可能是錯誤的，下列整理出六個最常見的迷思
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近年的研究證實，營養、疾病與免疫力三者是互為因果、相輔相成的。冬天，人的免疫力低下，容易引發疾病，而疾病又可引起營養不良和免疫缺陷。
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