慎選孩子的食物！當心吃出性早熟

慎選孩子的食物！當心吃出性早熟

近些年，性早熟越來越低齡化，到底為什麼這麼多寶寶會出現性早熟？性早熟的寶寶都有哪些症狀？我們又該如何讓寶寶遠離性早熟呢？

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男孩性早熟的表現

男孩性早熟的表現主要是睾丸及陰莖增大，出現陰毛，出現一些鬍鬚和變聲，或者有陰莖勃起以及排精。睾丸和陰莖出現以後，家長發現這些孩子的個頭要比同齡孩子長得快，女孩也一樣會有相同的狀況發生。

女孩性早熟的表現

女孩子主要表現在乳房發育，可有觸痛感，會跟媽媽說胸前疼。另外還有外生殖器發育、陰道分泌物增多，陰毛的增長，還有月經的來臨以及腋毛出現。月經來剛開始是一個不規則陰道出血，也無排卵，以後逐漸發展成週期性的月經出現。

性早熟的六大原因

日常飲食

1、早熟動物、禽肉，特別是頸部

現今市場上出售的家禽，絕大部分是用摻有快速生長劑的飼料餵養的，禽肉中的促熟劑殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為促進早熟的高危險行為。

2、反季節蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

3、速食、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且，食用油經反復加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發性早熟的原因之一。每週光顧速食兩次以上，並經常食用油炸類食品的兒童，性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。

保健品

現在少子化，大家可能對保健品比較重視，希望孩子長得高一些，或者孩子長得壯一些，少生病。家長尤其擔心自己家的小寶寶落人之後，所以吃得越來越精細，補得越來越高級，用一些給老年人用的保健品用到孩子身上。比如比較多的動物初乳，蠶蛹，蜂王漿因為含有雌激素比較高，也可以導入外源性雌激素攝入導致性早熟。

1、可入藥的大補類食品

包括冬蟲夏草、人參、桂圓、荔枝乾、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌，造成其身心發展不平衡。

2、某些兒童口服液

針對兒童市場的很多標榜“長高長壯”的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。

3、補鋅過量，蛋白粉等補品。

兒科內分泌專家認為，孩子不宜進補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。因此，專家提醒家長，健康的兒童只要正常飲食，經常運動就能獲得良好的生長發育，對處於青春期發育的孩子，6-8歲女孩、7-10歲男孩，千萬注意別長期濫吃補品。

環境污染

環境中類激素污染物的影響，比如用的洗滌劑、農藥，還有塑膠產品會產生一些物質，到大氣環境中經過分解會產生類似於雌激素樣的活性物質，這些物質可能孩子通過食入，或者皮膚接觸，導致性早熟，所以污染的原因現在也還是挺重要的一個原因。因為小孩屬於敏感的個體，而且他的生長發育過程中對這些東西敏感性要比成年人敏感得多。

成人化妝品

兒童的皮膚比成人薄，加上兒童皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌量少，皮膚的防禦屏障功能較弱，對外界的刺激很敏感。而成人化妝品中大都含有香料、防腐劑和各種有機化合物等化學成分，這些物質極易進入兒童體內，導致過敏。醫生提醒，現在一些化妝品裡添加了糖皮質激素或雌激素，兒童長期使用這類化妝品，輕則可能引起激素依賴性皮膚炎，重則可致兒童生長發育早熟。

選用嬰幼兒不容易開或弄破包裝的化妝品，以防攝入或吸入；由於嬰幼兒護理品每次用量較少，一件產品往往要用相當長的時間才能用完，應盡量購買小包裝產品；避免購買和使用有著色劑、珠光劑的產品，同時嬰幼兒化妝品應盡量少加或不加香精，因配製香精用的有些原料往往對皮膚有剌激。

媒體刺激

隨著媒體發展，像報紙、電視、網絡等等都跟性發育有關的內容增多，孩子可能不自主耳聞目染，也會刺激下丘腦垂體神經的反射，所以有的時候也還會有下丘腦垂體性腺軸的提前啟動，這個因素還是需要注意的。

讓寶寶遠離性早熟侵害的四點注意：

1. 與異性接觸中，應自然、坦率、友好地交往。
2. 不要看有色情內容的影片。
3. 多參加些娛樂和體育活動，使充沛的精力得到有益的釋放。
4. 由於青少年涉世不深，辨別能力弱，容易受社會環境的影響，因此擇友時應謹慎

過度光照

光照過度是誘發兒童性早熟的重要原因之一，因為光線會影響大腦中的內分泌器官松果體的正常工作。

松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑素，這種激素在深夜十一時至次日淩晨分泌最旺盛，天亮之後有光源便停止分泌。松果體有個特點，只要眼球一見到光源，褪黑素就會被抑製或停止分泌。

兒童若受過多的光線照射，會減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂後就可能導致卵泡刺激素提前分泌，從而導致性早熟。兒童性早熟發生率正逐年增多，但真正因疾病導致性早熟的不足一成，90%的孩子發生性早熟是受外部因素影響，其中過度的燈光刺激應引起重視，尤其是孩子夜間睡覺時，如果沒有特殊情況，最好不要開燈，且盡可能保證充足的睡眠。另外，還要避免長時間電腦顯示屏的光照刺激，避免由此引發性早熟。

性早熟的西醫治療

目前來講，藥物治療方面，促性腺激素釋放激素的擬議劑是目前治療真性性早熟最有效的藥物，這個藥物能夠降調節促性腺激素釋放激素細胞的表面GnRh受體，使它的性激素的分泌減少，生物活性降低，這是最有效的，但是這種往往用在比較重的孩子，青春期到了四期五期，或者月經來臨這些孩子，才應用這個。

另外一個藥物孕激素衍生物，能夠反复抑制垂體產生性激素，這個可以推遲月經的來臨，但是它對於骨骼生長發育延遲作用不大。

再一個就是生長激素，我們採用促性腺激素釋放激素的擬議劑治療的孩子，骨骼融合延遲，無疑對孩子身高增長爭取寶貴時間，有利於改善最終身高，但是這些藥物應用同時又會使身高增長的高峰速度減慢。可以把你的身高增長時間拉長，但是這個速率可能減慢，在這種情況下有時候配合生長激素治療，及時時間拉長，速率又不降下來，把整個身高遺傳潛能全部發揮出來。

另外就是對骨密度比較低的孩子加一些鈣劑和維生素D的治療。另外對一些繼發性的性早熟，假性的性早熟，比如說像有腫瘤或原發病的治療，男孩子中樞神經系統腫瘤導致這些真性性早熟發病率比女孩子多得多，所以對男孩子一定要注意。

性早熟的中醫中藥治療

從中藥辯證理論上，他們認為性早熟的病激素腎陰虛，相火旺，中醫所謂的腎主要不是指現代醫學的腎臟，而是指機體的神經內分泌調節系統，包括下丘腦垂體性腺軸，指這些調節軸提前發動，功能亢進，患兒均存在不同程度的陰虛火旺症狀，可給予滋腎陰泄火的中藥。根據孩子的臨床表現，通過孩子的症狀、舌苔、脈象去分析，也就是中醫所說的辨證論治。

中醫治療臨床上一般分三種類型：

第一，腎陰不足證，主要表現第二性徵的發育，另外孩子有一些潮熱盜汗、手足心熱、頭暈煩躁，舌紅少苔，脈細數等，治療主要用滋陰降火的方法，可以用知柏地黃丸加減。

第二，肝鬱化火證，除了第二性徵的發育外，還有胸悶，容易出現嘆息，噯氣，跟孩子心理因素有很大關係，大便乾，小便黃，脈弦數，這種治療方法主要用舒肝清熱的方法，可以用丹梔逍遙散加減。

第三，痰熱互結證，除了第二性徵發育之外，體質比較偏胖，懶動少言，食慾不振，還可以出現噁心、嘔吐，舌苔厚膩，脈滑數，治療主要用化痰清熱、健脾利濕的方法，可以選用二陳湯合二妙散加減。

因為中藥治療，是在西醫診斷明確的前提下再通過中醫的辨證去用藥治療，所以中藥治療總體來說效果還是比較好的。

中醫一般要吃中藥一兩年，有時看孩子能堅持吃這麼長時間中藥的確不容易。

來源：搜狐母嬰