打破迷思！餵母奶注意事項

打破迷思！餵母奶注意事項

大家都知道餵母奶的好處，但有些想法可能是錯誤的，下列整理出六個最常見的迷思

photo credit: jeff.snodgrass via photopin cc

1、6個月之內的嬰兒在喝母乳之外也要喝水。

母乳的滲透力與血漿相似，對腎臟的滲透負荷很低，因此，即使在熱帶或沙漠中母乳餵養也不需要餵水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下不需要納寶寶喝水。寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶，喝糖水減少寶寶對母乳的需求，還容易腹脹。對於6個月之內的寶寶，只要吃母乳營養就足夠了，不需要餵其他的東西。

2、母乳餵養會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

給寶寶餵奶不但不會使媽媽的乳房下垂，反而會由於餵奶的關係讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮。同時，由於親自帶寶寶，再加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽儘快恢復體形。

母乳餵養不單對寶寶好，對媽媽也同樣有益處。首先，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增強子宮收縮，促進惡露的排出，有利於子宮的恢復。另外，母乳餵養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

3、為了讓寶寶睡得香，給寶寶邊睡邊吃奶。

讓寶寶邊睡邊吃奶易造成乳牙齲齒，這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳牙的結構。其次，容易發生吸嗆，當寶寶意識不清時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，容易使奶水滲入造成吸入嗆傷的危險。另外，還容易降低寶寶的食欲，因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海裡沒有饑餓的感覺，以後看到食物會降低欲望。

4、初乳沒有營養，不餵給寶寶吃。

初乳是產婦產後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠，含有豐富的蛋白質。它是寶寶出生一周內最佳的天然營養品。它所含物質的質與量的特性和新生兒一周內的特殊需要非常一致，初乳分泌量雖然少,但對正常嬰兒來說是足夠了。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素等營養素最適合寶寶一周內的需要，不僅容易消化吸收，且不增加腎臟的負荷。初乳中還含有豐富的免疫球蛋白及其他免疫因數、抗感染物質，其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍，並且在產後第一天含量最高，活性最強，因此初乳可使寶寶出生後即獲得口服免疫抗體及提高抗病能力，有利於寶寶的健康成長。有些媽媽不知道初乳的好處，認為初乳量少，且顏色不好，就棄之不用，這是錯誤的。因此，即使母乳再少或者準備不餵奶的媽媽，也一定要把初乳餵給寶寶。

5、母乳6個月以後就沒什麼營養了，應該給孩子斷奶。

正常情況下，新生兒從出生到6個月，完全依靠母乳餵養，就能夠得到成長所需全部營養，不必添加任何輔助食品。6個月以後，嬰兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加副食品。在增加副食品的情況下，也應儘量延長母乳餵養1~2年。而且，6個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由於身體的原因，拒絕或不能餵副食品，完全依靠母乳餵養到八九個月甚至更長，也一樣營養俱全，健壯成長。迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳在任何階段會失去營養價值。

6、母乳餵養要定時定量。

母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間，尤其在寶寶出生後的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同，因此有時孩子吃奶後1小時就餓了，而有時孩子間隔達3小時都似乎還不那麼想吃。這些情況都是很自然的，而且每個寶寶都是獨一無二的，食量也不盡相同，所以按所需哺乳為宜。只要寶寶想吃，就可以隨時哺餵；如果媽媽漲奶了，而寶寶肯吃，也可以餵，而不應拘泥於是否到了預定的時間。

資料來源：搜狐母嬰