直播喜歡打強光嗎? 小心得到網紅白內障
隨著自拍與直播盛行，許多人都開始當起了直播主，有的直播主會為了讓拍攝效果更好，會使用一些額外的強光照明，長時間下來就一兩個小時，其實對眼睛也是一種很大的傷害，有一位當直播主的王小姐就因為這樣眼睛罹患了網紅白內障。
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收集各種大大小小的健康知識、常識，讓我們能更了解如何保持身體的健康。
喝冬瓜湯減肥 – 家常瘦身食譜
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。喝冬瓜湯利尿消腫，美容養顏，營養價值豐富，特別有助於瘦身。文末附上冬瓜湯的做法，熱量不高，防止人體發胖。
閱讀更多聽說香港腳塗抹優碘有治療效果是真的嗎?
香港腳是非常普遍的腳部疾病，主因是黴菌感染所造成，香港腳一般又稱為足癬，香港腳若沒有積極治療的話可能會造成胯下、身體、臉、頭皮感染，最嚴重還可能併發蜂窩性組織炎，不可不慎。而最近聽說使用優碘就能治療香港腳是真的嗎?
閱讀更多掌握四大原則讓您端午吃粽不怕重
端午就快到了，大家的冰箱裡是不是開始多了一些粽子呢? 雖然吃粽子是很應景的一件事，但要是吃的太多，那身材可就不怎樣應景了，其實粽子是可以安心吃的，只是要掌握這幾個原則，也許就能讓您的身材不會因為粽子而走了樣。
閱讀更多寶寶的聽力發展 如何「聽」出聰明的寶寶？
雖然你從未聽到過她的聲音，她卻是一直在聽著你。早在出生之前，她就一直在傾聽你心跳的節奏，還有血液流過全身的聲音。她能辨認出你的說話，因為這聲音再熟悉不過了。你的聲音讓她感到很舒服。寶寶會特別留意人類的聲音，因為人類是他們的看護者。如果有熟悉的聲音在身旁逗他們，他們會覺得很開心。
閱讀更多三招瘦大腿最有效的方法
每個女性永遠都覺得身上哪裡需要減肥，尤其是長期坐著工作的女性，腹部跟大腿永遠都瘦不下來。以下有三招瘦大腿最有效的方法
閱讀更多嬰兒吐奶原因有哪些?
經常在寶寶喝奶時發生吐奶或是嘔吐現象時，許多媽媽都是非常擔心的，因為不知道是寶寶不舒服或是其他什麼原因所造成，讓沒有經驗的媽媽們經常會急的像熱鍋上的螞蟻一般，但其實吐奶也有可能只是正常的生理反射動作，只要了解真正的原因，是不需要過度擔心的。
閱讀更多電子菸有害嗎? 戒菸方法與拒菸技巧有哪些?
國人抽煙人數一直都不少，而許多人也有考慮戒菸這個選擇，但戒菸真的不是一件簡單的事情，你需要耐心與毅力才有辦法克服菸癮，而也有人會選擇電子菸的方式來戒斷對香煙的需求，但您知道電子菸本身存在的健康風險並不低，而且甚至曾經還發生過爆炸的事件，大家在使用前最好先了解一下會比較安全唷。
閱讀更多蔬菜應該要先切再洗還是先洗後切比較好?
現代人對於零農藥的期望非常高，所以在烹飪前的洗菜作業都會非常慎重，但我們到底應該要先洗菜再切菜還是先切菜再洗菜呢? 雖然結果都是要洗，但兩種順序對於結果會有什麼差別呢? 以下帶各位了解。
閱讀更多落枕產生的頸肩酸痛該如何治療？
您是否遇過這樣的情形：早上起床後突然發現脖子又僵又硬又疼痛，而且幾乎無法轉動，稍稍動一下就痛得要命，不管咳嗽、轉身，甚至走路、上下樓梯都會引發頸部劇痛，有時甚至會傳到肩胛部、前胸或手臂等地方？如果是，那您可能得了「落枕」。
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