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孩子愛玩手機?一招教出自律習慣,輕鬆改善成績

孩子愛玩手機?一招教出自律習慣,輕鬆改善成績

在現代科技發達的時代,手機已成為日常生活中不可或缺的一部分。不僅大人依賴手機,許多孩子也對手機愛不釋手,甚至沉迷於其中的遊戲與社交媒體。然而,過度使用手機會影響孩子的學習、睡眠與社交能力,這讓許多父母感到擔憂。如果孩子愛玩手機,該如何引導他們學會自律呢?這裡介紹一個有效的方法,幫助孩子養成良好的使用習慣,同時提升自律能力。

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