女性睡眠不足易導致發胖
英國科學家發現，睡眠影響女性的體重，在英國，女性睡眠偏少是非常普遍的一件事。然而，如今有越來越多的證據表明，睡眠不足不僅會損害人體正常生理機能，而且還容易使人發胖。
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收集各種大大小小的健康知識、常識，讓我們能更了解如何保持身體的健康。
三大重點快速了解嬰兒疾病的症狀
新生兒各臟器功能發育尚未成熟，身體免疫功能比較差，因此發病率高，如能仔細觀察還是可以發現問題的。新生兒疾病大概會有下列三種情況：
閱讀更多事後避孕藥副作用有哪些? 常使用會造成不孕嗎?
事後避孕藥(俗稱事後丸)是許多年輕朋友喜歡使用的一種避孕方式，其實很多人有一些關於事後藥的疑慮，像是吃多了是否會造成不孕，或是會對身體造成嚴重傷害，這些問題都是大家非常關心的，以下就有網路上的專家為大家解答這些問題。
閱讀更多懷孕初期需補充的營養素
當你準備要個小寶貝的時候，你一定希望他健康、聰明，而這些先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。所以，孕前也千萬不要忽略以下3大營養素的攝取。
閱讀更多如何區分嬰兒便便的好壞
爸爸媽媽關心什麼？寶寶每天的吃喝拉撒就把父母的心佔得滿滿的。吃得不好，擔心寶寶營養不夠，“便便”有了問題，那更讓人著急了！在一定程度上來說，便便就是代表寶寶健康，它是反映寶寶胃腸道功能的一面鏡子，細心的觀察和體會便便要表達的意義，你就能對寶寶的健康了然於心。
閱讀更多吃水果禁忌 什麼時間吃最好?
台灣是水果王國，也造就許多人喜愛吃水果的習慣，但您知道什麼時間吃水果是最好的嗎? 或是水果一定要在飯後吃嗎? 其實這並沒有一定，相信看完以下的問答後您就能解決您的疑問了。
閱讀更多經期保養法 女性不可不知的小常識
女性月經期間是身體最脆弱的時候，此時的抵抗力較差，如果不注意自身養護的話，隨時都有可能會埋下一些病根或引起某些婦科疾病。因此，女性的經期保健非常重要。
閱讀更多孕婦吃螃蟹海鮮會怎樣?
漸漸入秋，秋天正好是螃蟹的盛產季節，相信許多愛嚐蟹的朋友一定很期待這個秋蟹肥美的時節吧，但之前有聽說過一位孕媽咪因為愛吃海鮮美食，在連吃了4隻螃蟹後，過沒多久就出現了腹痛的情況，經過門診醫生檢查後，確認出現了流產跡象的先兆，必需住院進行安胎治療。到底孕婦適不適合食用像螃蟹這類的海鮮呢?
閱讀更多感染陰道炎的原因及症狀
念珠菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎對女性來說很普遍，其主要症狀是分泌物增多，陰部瘙癢，還有異味。如果得了這兩種疾病久病不治，會引起骨盆腔發炎等其他疾病。
閱讀更多PM2.5是什麼意思? 對人體健康有何影響?
相信大家一定都有聽過PM2.5這個最近很紅的一個名詞吧，它與霧霾脫不了關係。所謂的PM就是懸浮微粒，而2.5就是指大小只有2.5微米的微粒，因為它非常微細並可穿透肺部氣泡，會隨著血液在身體內循環，對人體的健康會帶來很嚴重的危害，我們不可輕忽，但要如何降低PM2.5對人類的危害，其實就得靠我們自身做起，以下就為各位找到有關PM2.5相關的資訊與內容，提供大家參考。
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