無糖茶當水喝要小心草酸代謝造成腎結石

現代人很多都不喜歡喝含糖飲料，也因此很多人都喜歡喝無糖茶來替代開水，而您知道嗎? 茶類富含草酸，喝太多會沉積在尿液中，久而久之就形成腎結石，不可不慎。

無糖茶當水喝！　草酸亂代謝.腎結石風險增

TVBS NEWS https://youtu.be/-JKGdl2d55k