孕婦上網對胎兒有影響嗎？孕婦上網時間如何控制？

懷孕以後，周圍的過來人會告訴你這不能做那不能做，多了很多禁忌。那麼孕婦上網可以嗎？許多孕婦在懷孕前就很喜歡上網，懷孕後比較清閒，有時很無聊。於是，孕婦可以上網嗎？看看上網對孕婦有什麼影響。

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孕婦可以上網嗎？

如今很多女性都因為工作需要而長期對著電腦上網，但如果懷孕了還能繼續長時間上網嗎？ 網路日益滲透我們工作生活，很多女性都整日對著電腦，孕婦可以上網嗎？電腦輻射對人體有沒有影響？

其實，因此孕婦能不能上網不能一概而論，為了寶寶的健康，最好還是能不上網就不上，能少上網就少上。若有什麼不適，要立即到醫院去檢查。

理論上來說，孕婦是可以上網的，但是需要有節制，不能沉迷於上網。

孕婦上網的危害有哪些？

孕婦上網的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認為女性和兒童對輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點保護對象。

孕婦過多使用電腦易導致嬰兒癲癇（羊癲瘋）。據說，如果孕婦上網，或者長時間處於電腦、影印機等輻射源中，對孕婦來講非常不利，很容易誘發嬰兒癲癇（羊癲瘋）。特別是在懷孕初期的4個月，正是胎兒大腦細胞分化發育時期，長期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產生基因突變。

不過，到目前為止，仍沒有調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫，孕婦們大可放鬆心態，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。而事實上，造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦定罪。

孕婦經常上網好不好？

許多孕婦經常上網寫微博，寫孕期的日記，記錄下懷上寶寶到生寶寶的整個過程，其實無論是對於孕婦自己還是將來出生的寶寶來說，這些都是非常具有紀念價值的。

那麼，孕婦經常上網好不好呢？當然也是不行的。孕婦偶爾上網是可以的，但是如果天天上網，或者說有絕大部分的時間都在上網，因為沉迷於上網而忽略了其他事情，比如沒有做孕期的各種運動的，也是非常不對的。

事實上，不只是孕婦，任何人長時間經常上網都是對身體不太好的，長期下來，會讓身體處於一種亞健康狀態。所以，如果你身邊也有網蟲孕婦經常上網，一定要多多提醒她們哦，孕婦上網時間是需要控制的。

孕婦上網時間怎麼控制？

孕婦上網時間不是說你想上多久就上多久的，孕婦要多多控制自己的上網時間，不可太沉迷於網路。那麼孕婦上網時間怎麼控制呢？

在妊娠前三個月內，胎兒的各個臟器正在發育，電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等，因此應避免上網。

過了這段時間後，孕婦雖可以上網，但每天不能連續超過4個小時，而且要注意上網期間多休息，最好是每1小時休息一次。

孕婦上網應注意什麼？

大家都知道電腦輻射對人的皮膚傷害是很大的，長期在電腦旁邊工作的人，眼睛會感到發癢、乾澀等症狀，所以每天下班回家第一件事情就是洗臉。而對孕婦來說就更加要注意了，不僅為了自己的皮膚健康，還要顧及到肚裡寶寶的健康發育，所以孕婦上網應該也要多多注意。那麼孕婦上網應注意什麼呢？

1. 與電腦保持一定距離。電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方，孕婦在上網的時候應避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。
2. 做好防護措施。也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙，讓各位孕媽媽從內到外呵護好寶寶健康。
3. 3網時間有要求。在妊娠前三個月內，胎兒的各個臟器正在發育，電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等，因此應避免上網。過了這段時間後，孕婦雖可以上網，但每天不能連續超過4個小時，而且要注意上網期間多休息，最好是每1小時休息一次，避免造成過度疲勞，出現頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現象。
4. 注重營養。上網期間要加強營養供應，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿蔔、海帶、油菜、高麗菜及動物肝臟等。

來源：搜狐母嬰