產後健康管理 六大項健康須知告訴您

產婦在將寶寶順利產下後身體非常的虛弱,當然要留心的身心健康問題也非常多,什麼是產後媽媽必需注意及預防的健康問題呢? 以下慢慢的告訴您。
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收集各種大大小小的健康知識、常識,讓我們能更了解如何保持身體的健康。
產婦在將寶寶順利產下後身體非常的虛弱,當然要留心的身心健康問題也非常多,什麼是產後媽媽必需注意及預防的健康問題呢? 以下慢慢的告訴您。
閱讀更多每個寶寶都是爸媽手上心上的寶貝,看到寶寶生病爸媽的心裡一定很難受,其實寶寶的免疫力是可以養成的,那該如何提升寶寶的免疫力呢?以下應該能給您一些基本的概念。
閱讀更多現今社會特別注重養生,像食物都會選擇沒有添加防腐劑的產品,不止是食品,其實部份的沐浴乳也會添加防腐劑來控制產品的品質與延長使用效期,吃下過多的防腐劑會對身體造成不小的負擔,但若是在肌膚上使用有含添加防腐劑的產品會對肌膚造成什麼樣的副作用呢?
閱讀更多子宮內膜癌原則上為發生於停經後婦女的癌症,診斷時平均年齡在60-65歲;但仍有20%發生於停經前,5%發生於40歲前。子宮內膜癌主要症狀為停經後陰道出血或停經前之異常出血,極少有未發生異常出血現象者。
閱讀更多最近高血壓的長期服藥者要特別注意了,近期衛福部食藥署收到美國對於印度藥廠生產的高血壓藥竟含有不純物,並有部份的原料藥中檢出對動物致癌性成分,身邊的親友有在服用的請特別注意,並可向食藥署通報及諮詢。
閱讀更多大家一定遇過在餐廳不吃飯滿場跑的小朋友,如果換成是自己的小孩,該如何讓他乖乖吃飯呢?
閱讀更多每個懷孕中的準媽媽都希望可以給寶寶最好的營養,那懷孕時在飲食方面要注意什麼呢?
閱讀更多研究發現,洗澡的水溫在34℃~36℃時有鎮靜止癢作用;37℃~39℃時最能解除全身疲勞;40℃~45℃時有發汗鎮痛作用。洗澡不僅能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的代謝功能和抗病力,而且還能夠治療某些疾病。
閱讀更多冬季來臨,氣溫很低,溫差大,這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高身體免疫力,對於孕媽媽及胎兒尤為重要。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,忽視了營養的合理搭配。
閱讀更多懷孕時,睡覺是一件非常辛苦的事,因為怎麼睡都感覺不對,逐漸變大的肚子變成睡覺時要克服的難題,深怕睡姿不好會壓迫胎兒,而您知道哪些睡姿對孕婦是好的嗎?
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