早餐吃什麼最健康、最營養？
早餐吃的好是飲食常識，但有多少人能做到？現實生活中，很多人的早餐品種不超過兩類，甚至有些人不吃早餐。
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這裡收集各種有用的健康知識，多了解身體的健康，別讓自已的身體不開心。
日本腦炎疫苗接種時間 新型活性減毒日本腦炎疫苗只需接種2劑
日本腦炎疫苗是新生兒都必須接種的疫苗之一，而您知道嗎? 從 5/22 開始，接種新型活性減毒日本腦炎疫苗只需接種2劑，效果就能達到與舊型的疫苗相同唷。
閱讀更多預防大腸癌 少吃肉多吃蔬菜
秀場天王豬哥亮的離世讓我們驚覺，癌症要奪走人們的性命是如此容易，但其實大腸癌並非無藥可醫，越早發現越早治療，存活率也會提高很多，早期發現並接受妥善治療的存活率可高達90%以上，所以千萬別放棄自已。
閱讀更多喝鮮奶茶會導致腎結石是真的嗎?
最近網路又有謠傳一些無聊又沒根據謠言了，像是有聽過喝鮮奶茶會導致腎結石的傳聞，這到底是真的嗎? 讓我們一起來闢謠吧。
閱讀更多告別熊貓眼！黑眼圈的原因及消除方法
眼睛是靈魂之窗，黑眼圈不只看起來令人疲倦沒精神，它也反映出身體的一些狀況，那要怎麼趕走黑眼圈呢？
閱讀更多子宮頸癌症狀及治療
近年來越來越多的科學家致力於提高子宮頸癌的治療和預防水準，而且研究表明，幾乎百分之百的子宮頸癌都是可以通過多種防範方法加以預防的。
閱讀更多日拋可以戴多久 可以當週拋隱形眼鏡用嗎?
隱形眼鏡是許多人每天都要戴的東西，而隱形眼鏡又分為日拋、週拋、月拋與長戴型的，許多人也許會喜歡選擇日拋，因為用一次就能丟棄，可省去清洗的麻煩，但有些人會問，日拋的其實當作週拋的來用應該也沒關係吧，以下將為您解答這個問題。
閱讀更多女性要注意！偏頭痛症狀及治療方法
天氣冷颼颼，在戶外迎風一吹，不少人又犯了偏頭痛。據專家表示，有許多女性患者在月經前後、晚上失眠、風吹受涼、空氣不流通（二氧化碳濃度大）等情況下，都容易出現偏頭痛的現象。在此秋涼之際，我們該如何應對呢？
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很多人都習慣到時間睡覺的時候就去睡覺了，一點也沒想到睡覺之前可以有保健“工作”可以做。也有的人習慣在睡覺前運動一小會兒，雖然說時間不長，但是卻會引起血液和神經系統的興奮，對促進睡眠沒有什麼效果，實在不是一個好選擇。而睡前的保健鍛煉呢，卻不一樣了，簡單有效，有益身體健康，而且也不會影響睡眠，有些動作常做還可以抗衰老哦！
閱讀更多戴奧辛對人類的影響
戴奧辛…被世界衛生組織WHO訂為確定致癌物的世紀之毒，戴奧辛是因為含氯物質燃燒時或製造含氯物質時所產生之有毒產物，戴奧辛會隨著下雨、廢水或是爐渣進入我們的食物鏈，像是被污染的水裡的魚、豬牛雞的飼料被污染等，都是使人類間接攝取到這世紀之毒的源頭，在這次的戴奧辛雞蛋的事件，我們真的不得不沈痛的思考我們食的未來。
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