產後瘦身要趁早!教您預防妊娠紋及瘦小腹的方法
大多數產後媽咪腹部都仍然會隆起,是因為子宮依然脹大,沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間,子宮會漸漸復原。但是產後如果不經過鍛煉,腹壁肌肉的彈性不能復原。
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大多數產後媽咪腹部都仍然會隆起,是因為子宮依然脹大,沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間,子宮會漸漸復原。但是產後如果不經過鍛煉,腹壁肌肉的彈性不能復原。
閱讀更多懷孕的媽媽們除了要擔心肚子裡寶寶是否健康外,還要擔心可怕的妊娠紋會來擾局!那麼該如何預防妊娠紋產生呢?
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