產後健康管理 六大項健康須知告訴您
產婦在將寶寶順利產下後身體非常的虛弱，當然要留心的身心健康問題也非常多，什麼是產後媽媽必需注意及預防的健康問題呢? 以下慢慢的告訴您。
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懷孕是一件很重要也很偉大的事情，這裡收集所有與懷孕相關的知識。
孕婦需知！孕婦飲食注意事項
每個懷孕中的準媽媽都希望可以給寶寶最好的營養，那懷孕時在飲食方面要注意什麼呢？
閱讀更多產後瘦身要趁早！教您預防妊娠紋及瘦小腹的方法
大多數產後媽咪腹部都仍然會隆起，是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。但是產後如果不經過鍛煉，腹壁肌肉的彈性不能復原。
閱讀更多秋冬孕婦飲食需知及禁忌
冬季來臨，氣溫很低，溫差大，這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高身體免疫力，對於孕媽媽及胎兒尤為重要。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。
閱讀更多懷孕睡不好會影響胎兒嗎? 孕婦睡姿選擇
懷孕時，睡覺是一件非常辛苦的事，因為怎麼睡都感覺不對，逐漸變大的肚子變成睡覺時要克服的難題，深怕睡姿不好會壓迫胎兒，而您知道哪些睡姿對孕婦是好的嗎?
閱讀更多懷孕可以染髮嗎？
愛美是女人的天性，身為女性總是希望將自己打扮的漂漂亮亮，變換造型也能改變心情，但若您懷孕了，可不能隨隨便便去染燙哦！
閱讀更多妊娠紋如何消除
妊娠紋，是每個孕婦在懷孕期間最害怕的敵人，一但因為懷孕產生了妊娠紋，就很難再回復到原本光滑無暇的皮膚，為了保持自已的完美皮膚，在懷孕時就應該做好各種防範工作，有效的預防妊娠紋發生的機率與可能性。
閱讀更多安全期避孕法？安全期的算法
傳統來說，月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日曆法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的機率。
閱讀更多保險套能用嬰兒油潤滑嗎?
保險套是性愛最簡單的避孕選擇之一，但隨著品牌不同，潤滑度都會有所不同，有的人會為了增加潤滑度特別加上其他的潤滑劑，但您知道嗎? 若用錯潤滑劑可是會造成保險套破裂，反而造成反效果。像嬰兒油能用在保險套上嗎? 以下為您分析。
閱讀更多胎教的重要性-胎教音樂推薦
所謂音樂胎教，就是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育，為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。
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