準備懷孕注意事項！容易導致不孕的原因
在21世紀，不孕症將僅次於腫瘤和心血管病，成為危害職業女性的第三大疾病。在確認自己生育功能沒有問題的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題，曾經流產、精神壓力大、抽煙、喝酒都是容易導致不孕的原因。
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收集有關女性的相關健康問題與知識，讓您隨時保持健康，做個完美女人。
產後瘦身黃金期 誰說產後瘦不下來
產後許多媽媽在意的就是身材有無辦法快速回復至懷孕前的水準，其實在產後有幾個產後的瘦身黃金期是很值得去把握的，除了餵母奶可以有效的快速瘦身，當然在適當的減肥時機按照達人建議的方式去做，也可以快速達到瘦身目的，而且還能瘦的健康呢，接著就往下看看網路上的達人是怎麼建議的吧。
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自然產好還是剖腹產好? 不少孕婦在選擇生產方式的時候，總會在糾結是該選擇自然產還是剖腹產，在這些孕婦們的眼中，自然產會導致女人體形變得更加糟糕，尤其影響產後的性生活。自然產是否真的如大家想得那麼可怕呢?
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骨盆腔炎是指女性骨盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及骨盆腔腹膜的炎症。骨盆腔炎的範圍包括骨盆腔生殖器官(子宮體部、輸卵管、卵巢)及骨盆腔腹膜與子宮周圍的結締組織(又稱蜂窩組織)的炎症。
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很多愛美的女性都講究保養，什麼美容覺，補充水分之類的，那麼什麼樣的保養方式才是正確的呢？在正常的保養過程中要注意什麼呢？
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海帶和紫菜的營養價值很高，功效也不少，以下就是男性跟女性吃海帶和紫菜的好處。
閱讀更多產後憂鬱知多少，預防及產後憂鬱症症狀與治療方法
初為人母，很多新媽媽卻被產後憂鬱症所困擾，什麼是產後憂鬱症？產後憂鬱症的表現是怎樣的？如何進行產後憂鬱症的治療？如果患了產後憂鬱症怎麼辦？
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懷孕了，隨著腹部一天天的變大，腰身越來越圓潤，疼痛也會找上孕媽咪。由於腰部重量的增加，身體裡同時分泌大量的鬆弛激素，孕期很多準媽媽都會有腰痛的情況。有哪些安全有效的辦法可以緩解孕期腰痛呢？
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喝茶對身體有很多益處，但是喝茶也有許多學問。尤其是對女性而言，有些特殊的時期其實最好不要喝茶，不然對身體有很大的影響。
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許多年長的女性都會有骨質疏鬆症的困擾，尤其是停經後的女性更加明顯，我們除了靠食用能幫助鈣質吸收的營養品之外，還能透過什麼樣的食物來對抗骨鬆呢? 其實日本最新的研究指出，水果攝取量大的人竟能降低高達32%骨質疏鬆的風險。
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