早死六大不良習慣
早死六大不良習慣
大家都會希望自已與身邊的親友能健康長命，而澳洲雪梨大學對於超過23萬名45歲以上澳洲人進行長達六年的研究，發現有六種不良習慣會提高早死的風險，大家可以檢視一下自已是否有這六種習慣呢?
photo credit: Asleep at the Wheel via photopin (license)
另外研究中也發現，每日觀賞電視的時間超出3.5小時的人容易罹患癌症、心臟疾病與糖尿病等疾病，甚至比每日只看電視不足1小時的人高出15%的比例。
資料出處：蘋果日報
如果喜歡敝站文章的話，請給我們一個讚，這是敝站成長的原動力，謝謝您！
免責聲明：站內提供之資訊僅供參考，若有醫療或與身心相關之專業問題請洽詢專業的醫師與護理人員，避免造成誤導或誤判情勢！