標籤: 小腹要如何瘦

大多數產後媽咪腹部都仍然會隆起，是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。但是產後如果不經過鍛煉，腹壁肌肉的彈性不能復原。