斷奶時機在何時 寶寶準備好了嗎 應該如何斷奶
斷奶是寶寶成長過程必須面對的一件大事，因為母奶的好處非常多，現今許多媽媽都喜歡採取哺餵母乳來提供寶寶營養，但在寶寶慢慢長大後，還是得依賴添加其他副食品來獲得母乳中沒有的營養成份，在斷奶的時間點與方式會有哪些需要注意的地方呢? 以下為您說明。
依照資料所述，寶寶在周歲後，母乳裡的維生素與微量元素還是足夠滿足寶寶生長需求的，但其他營養物質還是得依靠增加副食品來獲得。
所以在這種情形下，除了哺餵母乳的同時，還必須增加較為均衡的副食品。寶寶在兩周歲後，成長所需的營養成份會無法從母乳中獲得，當然也對寶寶生長發育比較沒有較大的功效。
而在一般情形下，寶寶對母乳的習慣與依賴，間接會對其他食物較沒有興趣，這樣也相對降低了寶寶的營養供應，當然會影響寶寶的健康發育。
斷奶的時間若過晚，不管對寶寶或媽媽都會有一定程度的影響，建議媽媽們選擇自然斷奶會比較有利於寶寶的營養供應，也助於媽媽們恢復身材。
在進行寶寶斷奶時，要留意下列幾點：
- 避免太急迫讓寶寶斷奶，因為寶寶在還沒適應添加副食品的情形下，若寶寶對於新食物不適應時就會出現拒食的情況，間接造成寶寶出現消化不良等症狀。
- 寶寶於斷奶之前，就要先做好添加副食品的準備，待寶寶能適應副食品後，就能開始減少母乳哺餵。
- 若寶寶當下有感冒或消化系統等疾病時，建議先不要讓寶寶斷奶，等寶寶較為康復時再斷奶。
結論，寶寶的斷奶時間，還是要依據寶寶與媽媽實際情況的來拿捏。但是仍避免斷奶的過晚，在兩周歲後最好還是能轉換副食品，才能給予寶寶更全面的營養成份。
若斷奶後有漲奶情形應該怎麼辦？
寶寶在斷奶後，媽媽的乳房也許還未完全停止生產乳汁，當母奶累積的量過多時就會造成漲奶，間接也會使乳房漲大並帶有疼痛感，這時我們能透過自已擠乳的方式將多餘的乳汁擠出，但別將所有乳汁擠出，擠到不會漲痛就能停止了。當然也能輔以冰敷乳房的方式改善漲奶的疼痛，以毛巾沾冷水冰敷於乳房疼痛處也能緩解疼痛的感覺。
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