新生兒怎麼抱？正確抱嬰兒的方式

新生兒怎麼抱？正確抱嬰兒的方式

剛做爸爸媽媽的年輕父母，在抱1-2個月的嬰兒時，往往不知道什麼樣的姿勢才是正確的。看似簡單的抱小兒動作，其中還真還有一番學問呢！

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寶寶出生以後，面對寶寶嬌弱柔軟的身體，年輕的父母往往會手足無措，不知道該如何抱起這個嬌嬌小小的身體。而寶寶乍然離開柔軟舒適的子宮，面對陌生的世界也會表現得驚慌不適，渴望溫暖的懷抱。因此對於媽媽來說，寶寶出生以後，最重要的課程之一就是學會怎麼抱寶寶，讓他在自己的懷抱裡感覺安全放鬆。這種貼身撫抱是建立親子感情的第一步，對於寶寶的健康生長具有十分重要的意義。

一、抱新生寶寶的兩種方式

抱寶寶之前，應該眼神或說話聲音逗引，使他注意，以避免驚嚇到寶寶。在一邊逗引的時間，一邊慢慢伸手將寶寶抱起來。常用的抱新生寶寶的辦法有兩種，一種是腕抱法，一種是手托法。

1、腕抱法。

將寶寶的頭放在一邊的手臂彎裡，以肘部護著寶寶的頭，腕和手護著寶寶的背和腰部。同時，另一隻手的小臂伸過護住寶寶的腿部，手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是最為常用的姿勢。

2、手托法。

用一隻手托住寶寶的背、脖子、頭，另一隻手托住他的小屁股和腰部。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下之時。

二、抱新生寶寶的四大注意事項

新生寶寶特別嬌柔，抱他的時候有四大注意事項。

1、要注意托著寶寶的頭部

出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育還不成熟，也沒有力量支撐起整個頭部的重量。所以抱寶寶時，一定要托著他的頭，以免傷到頸部。在抱的時候，可以把寶寶抱得稍緊一點，這樣可以增強寶寶的安全感。

2、不要豎著抱寶寶

新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1～2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶要橫抱，不宜豎抱。

3、多與寶寶交流

父母要同寶寶說話、唱歌，用眼睛溫柔地注視寶寶，輕輕地撫摸寶寶，與寶寶有身體的接觸。 這種感情交流，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環境的刺激更多，對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。貼身撫抱寶寶是親子交往建立感情的第一步，對寶寶身心發育十分重要。

4、讓寶寶緊貼媽媽的左胸

抱寶寶時，應將他的頭部放在媽媽的左側，並有意讓寶寶的耳朵貼近父母的心跳處，讓他能聽到心跳的節律。國外曾有人做過實驗：當寶寶哭吵時，父母抱起他們，一組寶寶抱在懷裡，父母用手輕輕地拍他們;另一組寶寶傾聽父母的心跳，結果發現後一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。這是因為胎兒在母體內聽慣了母親的心跳，出生後讓他再聽到這樣熟悉的聲音便產生一種親切感，很容易適應這種情境，而使情緒平靜下來。

三、抱起與放下寶寶的方法應根據睡姿進行選擇

1. 抱起仰臥的寶寶。你可以把一隻手輕輕地放在他的下背及臀部的下面，另一隻手輕輕放於他的頭部下面，然後兩隻手同時用力，慢慢地抱起寶寶，使他的身體有依靠，頭不會往後倒。抱起後，把他的頭小心轉放到肘彎或肩膀上，使頭有依附。
2. 抱起側臥的寶寶。先把一隻手輕輕放在寶寶的頭頸下方，另一隻手放在寶寶臀下，把寶寶攬進手中，確實支撐他的頭部，輕輕地抬高他，讓他靠近你身體抱住。然後將手臂輕輕地滑向寶寶的頭下方，這樣可使他的頭靠在你的肘部。
3. 抱起俯臥的寶寶。先把一隻手輕輕放在寶寶胸部下面，使前臂支住他的下巴，另一隻手放在他的臀下，然後慢慢抬高，使寶寶的正部轉向你，靠近你的身體;接著輕輕向前移動那只支撐寶寶頭部的手，直到寶寶的頭舒適地躺在你的肘彎上，另一隻手這時可以放在他的臀部及腿部下面。
4. 仰臥放下寶寶。一隻手置於寶寶的頭頸部下方，然後用另一隻手托住寶寶臀部，輕輕地放下，兩手要一直托著寶寶的身體，直到其重量完全落到床上為止。然後，從寶寶的臀部輕輕抽出你的手，接著用這只手稍稍抬高寶寶頭部，使另一手也能夠輕輕抽出來。記住，要緩緩地抽出你的手，同時也要保證不要讓寶寶的頭部向後掉到床上。
5. 側著放下寶寶。讓寶寶先躺在你的手臂上，頭靠著肘部，然後用另一隻手托住寶寶的頭部。接著，慢慢將寶寶放到床上，輕輕抽出置於寶寶身下的那只手。然後再輕輕拔出你放在寶寶頭下面的那只手，並輕輕地放下寶寶的頭。這樣，寶寶就可以側臥在床上了。

四、專家小提醒

1、新生兒不宜久抱

寶寶剛出生的時候，年輕的爸爸媽媽或爺爺奶奶總是會愛不釋手，恨不得一天二十四小時每分每秒都將他抱在懷裡。適當的抱，可以增加新生兒的安全感，是有好處的。但是如果久抱，就有悖於新生兒的生長發育規律，不利於寶寶的生長發育了。

• 首先，出生不久的寶寶，每天需要20小時左右的睡眠時間。除了餵奶、換尿布等特殊情況外，爸爸媽媽不要過多地抱寶寶。
• 其次，小嬰兒胃、賁門還沒有發育完全，肌肉還比較鬆弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或餵食後，如果將寶寶抱在懷中逗玩，食物很容易從賁門溢出，造成溢奶。
• 第三，寶寶的骨骼生長比較快，如果長期抱在懷中，對寶寶骨骼的正常成長也會造成不利的影響。

2、寶寶啼哭未必是壞事

如果無異常現象，新生寶寶的啼哭是對身體有益的，是新生寶寶運動的一種方式，所以不要一聽到新生寶寶哭就抱起來或餵奶。父母應注意觀察寶寶的啼哭規律，正確判斷寶寶啼哭的原因，給予適當的應對。寶寶一哭就抱在懷裡，尚未出月子的寶寶會養成非抱不睡、一著床就醒就哭的壞習慣。其實躺在大人的手上睡覺，對寶寶脊柱的正常發育是不利的。良好的睡眠習慣應該從新生兒起就培養，用搖籃、或搖晃著、哼著曲子催寶寶入睡，都是不良的睡眠習慣。

來源：99健康論壇