標籤: 清肺保健食品

最近台灣的天空總是霧茫茫，非常容易就能看出空氣品質非常糟糕，除了出門時佩戴口罩防範吸入污濁空氣之外，還能做些什麼來保護我們的健康呢? 其實我們還能多吃些抗空污的飲食，有些食物對我們的肺部非常有益，尤其是蔬果類的食品。