寶寶發燒了怎麼辦 退燒最好的方法

許多新手媽媽、新手爸爸最擔心的就是小寶寶生病，尤其是寶寶發高燒，更是讓父母吃不下飯睡不著覺，以下為各位整理網路上教導我們應該如何去應對的教學，希望對各位新手媽媽或爸爸們有一定的幫助。

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如果遇到寶寶發高燒了，爸爸媽媽一定會很擔心，所以我們應該要先確定一下造成發燒的原因，試著了解是哪方面引​​起的，假設是感冒引起？還是哪裡有發炎所引起的？再來觀察發燒的時間，確定發燒的原因後再對症下藥，這樣才能有效的幫助寶寶退熱。

寶寶發燒原因種類

引起幼兒發燒的原因有很多種，大至可分為以下三大類：

1. 外在因素：幼兒體溫易受外在環境影響，如天熱時衣服穿的太多、水喝的太少、房間空氣不流通。
2. 內在因素：生病如感冒、氣管發炎或喉嚨發炎等其他疾病。
3. 其他因素：像是預防注射，包含麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。

發燒只是疾病所顯現的症狀之一，而不是全部。醫師對於發燒，在乎的是疾病本身的影響與進展，但通常父母只看到疾病外表，如發燒、嘔吐或咳嗽，就慌張不已。殊不知醫師治病，重視病因的發現及能完全治癒的方法，而不只是單純為了退燒。所以在某些情況下，會讓發燒的症狀持續表現出來，以探尋病患真正的病因。因此，許多醫生會提醒愛子心切的父母，千萬不要一味的要求醫師趕快幫小孩退燒，去減低發燒症狀發生，而是應配合醫囑，準確的找出引起發燒的真正病因，對症下藥。

了解低熱、中熱和高熱

幼兒發燒時體溫37.5~38℃為低熱，38~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發熱是身體對病毒或細菌侵入時所產生的一種生理反應，這種反應有利於殲滅侵入的細菌和病毒，從而有利於幼兒的正常成長發育。體溫不超過38℃一般會建議不要急著退燒，特別是在沒有明確進行診斷之前，如果盲目的急於退燒就可能導致掩蓋病情，干擾對病情的正確診斷。當體溫達到39℃以上時就要在醫生指示下進行退熱。有4%~12%的孩子在高熱時會發生驚厥，驚厥反復發作可能造成腦部受損，也是某些癲癇症狀的表現先兆，還可能導致其它危險情形發生。因此，凡有熱性​​驚厥史或家族史的病童，一旦高熱就應立即給予退熱處理。

38.5℃以下進行物理降溫

在給幼兒退燒時，在38.5℃以下最好是選擇物理性降溫的手段，如多喝水、溫水加酒精擦浴等。

所有的退燒藥，如複方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西丁成分，有較大的副作用，嬰幼兒的神經抑制機制尚未健全，高熱時使用，易誘發驚厥，還會因大量出汗引起虛脫，甚至因血液中游離膽紅素堆積而出現黃疸。同時對消化系統和肝腎功能也有損害，有的可能引起瑞氏綜合徵，造成白細胞、血小板降低。

如果非需要用退燒藥，要在醫生的指導下選用，小兒常用的有退燒藥或塞劑等。也可以選用中藥如柴胡、羚羊角、清熱解毒口服液等，對小兒退燒效果也很好。

寶寶如果發燒，藥可別混著吃

是否給小孩吃退燒藥，需要先衡量一番利弊。藥物當然可以改善小孩的病情，讓寶寶能夠舒服些;但也很可能造成一些副作用。世界衛生組織建議兩個月以內的嬰兒禁止使用任何退熱藥品。在一般情況下，藥物退熱治療應該只用於發高燒的孩童。服用的方法和劑量一定要按照醫生的指示去做。我們建議：在體溫超過38.5℃再給小孩吃退燒藥。如果小孩以往有高熱驚厥史，不妨在38℃時就給小孩吃退燒藥。

尤其該注意的是，常有許多家長給小孩混合並使用不同種類的退燒藥物，有些性子較急的父母，用了口服藥半小時後沒有退燒，又使用退燒栓劑，然而各種藥物的持久度不同，混合使用可能造成藥效重疊。結果發燒症狀退得太急，使體溫迅速降至36℃以下。又會產生新的問題。家長可以選定其中一種退燒藥，熟悉並了解它的使用劑量和間隔時間，使用起來才能更安全。

使用物理降溫最佳的方法

除了運用藥物來退燒，運用一些物理方法也可以幫助發燒的小孩降低體溫。家裡常用的物理降溫法一般為酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，那麼哪一種方法比較適合寶寶呢?

酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。

用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長經常採用的。但六個月以內的孩子不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導致溫度下降太快，讓寶寶難以適應。另外，寶寶發燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。

溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸後背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。為什麼呢?當病源侵入人體後，體溫都要升到一個相應的溫度，這就是設定溫度。降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。因為設定溫度若不改變，散熱的同時，身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。這時用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發抖寒戰，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫才會真正降下來。

孩子發燒時不可多吃雞蛋

孩子發燒後，通常都會出現食慾不佳的現象，這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降，食慾好轉，可改為半流質，如肉末菜粥、麵條、軟飯配一些易消化的菜餚。另外，要多喝溫開水，增加體內組織的水分，這對體溫具有穩定作用，可避免體溫再度快速升高。

當孩子發燒時，許多家長覺得應該補充營養，就給孩子吃大量富含蛋白質的雞蛋，實際上這不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利於患兒早日康復。

幾招簡單的退燒法

1. 多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起，如果寶寶發燒時手腳冷，舌苔白，面色蒼白，小便顏色清淡，父母可用生薑紅糖水為之祛寒，在水里再加兩三段一寸長的蔥白，更有利寶寶發汗。
2. 如果寶寶發燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明孩子內熱較重，這時不能喝薑糖水，而應喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。

資訊來源：愛美媽媽