懷孕週期子宮底高度及子宮的變化

懷孕週期子宮底高度及子宮的變化

呵護女人，就一定要呵護她的子宮。子宮是女人孕育生命的宮殿，在這裡，寶寶從一個受精卵開始發育，成長為一個鮮活的生命。而子宮也相應地從一個小小的柚子逐漸發展成為大大的西瓜，以此適應寶寶的生長。

photo credit: Tom Cuppens via photopin cc

在孕早期的時候，準媽媽的肚子幾乎看不出來的，這就意味著子宮在這個時期的變化並不明顯。在這一時期，準媽媽的子宮其實看起來像個柚子，慢慢地充實整個腹腔，是不是也覺得非常的神奇呢？

一、孕早期：子宮看起來像個柚子

懷孕4周：在最初的懷孕1個月時，準媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比，基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚，看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始，準媽媽體內激素分泌失衡，比較敏感的準媽媽也相繼出現噁心、嘔吐等早孕症狀，有部分準媽媽還會身體疲乏無力、發熱、畏寒等。

懷孕8周：隨著孕周的增加，準媽媽的子宮壁逐漸變軟，宮頸變厚，以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢，項目通常包括問診、測量體重和血壓，聽胎心，驗尿，驗血，檢查子宮大小等。

懷孕12周：在懷孕3個月的時候，準媽媽的子宮看起來就像個柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，宮底可在恥骨聯合之上觸及到，增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，出現尿頻，總有排不淨尿的感覺。

二、孕中期：子宮增大擠壓內臟

懷孕16周：進入懷孕第4個月的時候，胎兒生長的速度加快，子宮開始長大並長出骨盆，子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態，不少準媽媽在下腹部子宮一側或雙側，都會感覺有些腹痛，呈抽痛、脹痛和下墜感，但一般不會對懷孕構成威脅。

懷孕20周：懷孕5個月，準媽媽的子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹，準媽媽可以再肚臍下方約1.8釐米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時，子宮現在已經到了肚臍上約8釐米的上方。這個時候，子宮增大快速向上擠壓內臟，所以幾乎全部的準媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等症狀，於是，準媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。

懷孕28周：到了第7個月的時候，準媽媽腹部隆起明顯，宮底繼續上升，子宮高度為24-26釐米，身體為保持平衡略向後仰，腰部易疲勞而疼痛。這一時期，準媽媽的體重迅速增加，每週可增加500克；同時增大的子宮對盆腔壓迫加重，使下半身靜脈回流受阻程度加重，若不注意可能出現痔瘡。

三、孕後期：腹部變硬，子宮開始收縮

到了孕晚期之後，子宮迅速增大，腹部一天天隆起，輕輕地觸動子宮常常可以感到腹部有變硬的感覺。

懷孕32周：到了8個月時，大部分孕婦會出現假性孕晚期宮縮症狀（比如肚子發緊）。與此同時，由於分娩和產後哺乳的需要，準媽媽的乳房開始分泌初乳，下腹部也變得越來越緊繃。在接下來的幾周，孕晚期宮縮的強度將越來越大，你也發現自己的乳房、腹部、屁股、大腿上都會出現更多的牽拉痕跡。

懷孕36周：懷孕9個月時，子宮幾乎已經佔據了整個腹腔，直接壓迫胃、膈肌、心臟等，引起心悸、氣短、胃脹、食欲不佳，排尿的次數也增加，漸漸有陣陣的子宮收縮。

懷孕38周：到了最後一個月，準媽媽會有一種肚子向下運動的感覺，呼吸暢快了，胃脹減輕了。這是因為這個時候胎兒的頭部已經向下進入了盆腔的入口，等到足月的時候，伴隨著一陣陣的腹痛，開始出現子宮收縮進而將成熟的胎寶寶順利分娩出來。

來源：太平洋親子網