標籤: 嬰兒吃魚肉

兒童多吃魚肉有什麼好處呢？在這之前，大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值。魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食慾，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚，其所含的營養成分大致是相同的，所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。

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