標籤: 喝茶好處多 但需喝對方法 勿喝過量

很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再愜意不過的晚年生活。但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有學問，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。老人喝茶，最好避開以下四個時段。