乾燥皮膚如何保養與乾性肌膚保養時宜
許多人的肌膚在特色的氣候會容易乾燥脫皮，著實讓許多愛美的女性或男性感到困擾，該如何進行正確的皮膚保養呢？以下將教各位4個正確保養皮膚的方法，讓大家可以不用當個極度乾燥人。
保養重點1：秀出性感的肩頸線條
NG狀況：零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋
保養方向：去角質、緊實按摩、保濕、防曬
基本上頸部的保養需求與臉部沒有太大不同，需要清潔去角質增加明亮度，輕柔按摩增加緊實彈性，加強保濕避免皺紋，做好防曬以免肌膚提早鬆弛老化。將肌膚保養延續到肩頸部位，讓肩頸線條為你的性感加分。
- 洗澡時使用按摩刷，沾取沐浴泡泡，從肩膀往脖子、耳際方向，以小螺旋方式按摩清潔。
- 雙手塗抹頸胸霜，左手以斜45度的角度放在右耳下方，以撫觸的方式順著右頸，滑到右肩，再輕撫過鎖骨滑到左肩。
- 換右手輕撫在左肩，以斜45度順著左頸滑到左耳下方，再沿著左頸往下撫順，左右手反復交替進行按摩。
- 雙手輕柔包覆在頸部，輕輕加壓按摩，避免過度牽動肌膚。
保養重點2：手足-第一次接觸的致勝關鍵
NG狀況：乾燥、粗紋、龜裂、局部暗沉
保養方向：軟化去角質、滋養修護、舒壓按摩
因油脂分泌少、經常曝曬在外，手足保養的需求性，在濕度、溫度下降的冬天特別明顯。選擇乳油木果油、維他命B5、爪鈞草等植物成分，可提供更多滋養修護作用。對於指關節處的明亮加強、足跟部位的軟化滋潤、肌肉的放鬆，甚至延伸到手臂、小腿線條的保養，都可以歸類在手足保養範疇裡。
- 人字舒壓按摩：按摩足部時，可用兩隻大姆指在整個足底小面積畫人字，撥開足底緊繃肌肉，讓足部循環更好。
- 滋養加倍：塗完護手霜可以戴上純棉手套，加強滋潤。
- 促進血液循環：握住手臂，以向上扭轉的方式按摩整只手臂，可促進循環。
- 去除硬皮：腳皮軟化後，取去角質霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質較粗後的足踝部位，可適度以磨砂板、浮石輔助去角質，一個禮拜約1-2次，幫助角質更新，肌膚保持滑嫩。
保養重點3：美肌-愛上在你身上游走的肌膚觸感
NG狀況：局部暗沉、粗糙乾燥、紅癢脫皮
保養方向：去角質、保濕、按摩
身體肌膚表面積大，很怕隨著環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實為主，都能立即補充肌膚流失的水分。
- 局部去角質：使用身體去角質產品，採由下往上、由內往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一周2-3次輕柔去角質。
- 按摩促進循環：塗抹身體乳時除了按摩，你可經常性泡澡、做運動，都是增加新代謝、促進血液循環的好方法。
- 補充體內足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的，你還需要多喝水。因為水分是參與體內新陳代謝的重要物質，每天2000c.c.，採20-30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分，補水效果最好。
保養重點4：美背-當個背影殺手
NG狀況：長痘痘、毛孔粗大、觸感粗糙
保養方向：清潔控油、去角質、收斂、保濕
背部的保養以清潔控油、收斂肌膚為主，控好皮脂分泌問題，就能降低長痘痘、毛孔粗大問題。因為背部油脂旺盛，避免提供滋養型的身體乳液，加強清爽保濕，定期做背部去角質保養，如果還能培養運動習慣，練出漂亮的後背線條，就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一。
- 沐浴長巾來幫忙：對肢體柔軟度不好的女生來說，雙手構不到背部，清潔保養難度變很高。建議可借助沐浴長巾或沐浴刷的輔助，清潔摸不到的背部，光是磨擦作用，就有幫肌膚去角質的效果。
- 收斂肌膚：你可以使用身體專用的收斂噴霧，或是臉部用收斂化妝水，輕拍在容易出油的背部肌膚上，或將臉部用的淨化收斂面膜敷在背部，加強淨化控油效果。
- 清爽滋潤：背部因為皮脂腺旺盛，不宜使用太過滋養的身體乳液。你可為背部準備清爽型的乳液，或者全身塗抹完身體乳液後，將剩餘的乳液量塗在背部，避免增加背部肌膚過多負擔。
來源：39健康網、搜狐母嬰
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