標籤: 糖尿病水果

糖尿病友在外飲食其實不方便的是無法隨心所慾的選擇自己喜歡吃的食物，因為要有效控制血糖，不能無限制的隨意吃隨意喝，但若配合少油、少糖、少鹽、多纖的原則去選擇外食，其實也能吃的健康。