喝綠茶想吐 – 媽咪寶貝大小事

喝綠茶的好處 – 每日無糖綠大腸癌風險降57%

許多人都會以茶代水，其實喝茶對健康一直都有不錯的好處，因為茶葉中富含兒茶素和茶多酚，這些都是對身體的發炎症狀很好的抑制成分，有國外報告指出，每天飲用無糖綠有助大腸癌風險降低57%，但請記得要喝無糖的，而且要喝真正茶葉泡的(非香精、茶精)，不要降了癌症機率卻增了體重。