飲食健康

孕婦需知!孕婦飲食注意事項

每個懷孕中的準媽媽都希望可以給寶寶最好的...

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秋冬孕婦飲食需知及禁忌

冬季來臨,氣溫很低,溫差大,這對孕媽媽和...

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吃湯圓別做這9件事

台灣人喜歡在過年過節時吃湯圓,像是元宵、...

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元宵節吃湯圓,如何吃的健康?

元宵節,最重要的活動是「吃元宵」,表示平...

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準媽媽春節後飲食注意事項

過年期間,大魚大肉少不了,對於孕媽媽來說...

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食物掉地上 3秒內撿起來仍可吃?!

許多人都有不小心把食物掉到地上的經驗,在...

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便秘吃什麼水果最有效? 便秘食療的五個迷思

大多數人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲...

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香菇柄可以吃嗎? 聽說豆瓣醬很毒是真的嗎?

最近又有謠言傳出,像是香菇的柄不要吃、豆...

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洗筷子不能搓 若掉漆不慎食用恐會造成重金屬中毒

筷子是我們華人主要的餐具,近年來為了講求...

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吃藥可以喝咖啡嗎?

許多人都喜歡喝咖啡,有時在吃藥的時候也會...

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