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斷奶時機在何時寶寶準備好了嗎應該如何斷奶

斷奶是寶寶成長過程必須面對的一件大事，因為母奶的好處非常多，現今許多媽媽都喜歡採取哺餵母乳來提供寶寶營養，但在寶寶慢慢長大後，還是得依賴添加其他副食品來獲得母乳中沒有的營養成份，在斷奶的時間點與方式會有哪些需要注意的地方呢? 以下為您說明。

現今醫學知識越來越普及，許多媽媽們對於寶寶斷奶的時間點大部份都已經有做過功課。但目前在斷奶時間的爭議其實還是有的。母乳提供寶寶非常豐富營養的物質，對於寶寶生長發育有很大的影響作用，因為母乳裡的抗體可以增強寶寶的抵抗力，也能有效降低寶寶生病的機率，這些是已經被證實的。而母乳在什麼時間點營養價值會降低呢? 因為寶寶會慢慢的成長，對於營養物質的需求量與種類會逐漸增加，而母乳能提供的營養也會慢慢的不足，這個時間點就可以加入副食品，幫助寶寶正常的發育。

依照資料所述，寶寶在周歲後，母乳裡的維生素與微量元素還是足夠滿足寶寶生長需求的，但其他營養物質還是得依靠增加副食品來獲得。

所以在這種情形下，除了哺餵母乳的同時，還必須增加較為均衡的副食品。寶寶在兩周歲後，成長所需的營養成份會無法從母乳中獲得，當然也對寶寶生長發育比較沒有較大的功效。

而在一般情形下，寶寶對母乳的習慣與依賴，間接會對其他食物較沒有興趣，這樣也相對降低了寶寶的營養供應，當然會影響寶寶的健康發育。

斷奶的時間若過晚，不管對寶寶或媽媽都會有一定程度的影響，建議媽媽們選擇自然斷奶會比較有利於寶寶的營養供應，也助於媽媽們恢復身材。