許多媽媽們在孕期間都會有胎動的現象，這也是肚子裡的寶寶與外界溝通的一種主要方式，而且越到後期胎動的重要性越為重要，以下就為各位從網路上整理了有關胎動的現象說明。
“胎動是胎兒宮內情況的風向標。數胎動是孕婦自行監測胎兒宮內安危的重要方法。”專家介紹，胎兒發育到一定階段就開始活動，其在子宮內的活動在醫學上稱為胎動。
通常，準媽媽的胎動在懷孕 7至8個月時最活躍、最頻繁，足月後胎頭開始進入骨盆，胎動會稍減少。 雖然孕28週以後的產檢頻次增加，但由於產檢無法覆蓋所有時間段，所以自測胎動是孕婦自我監測的關鍵環節，是胎兒存活情況的直接反應。 在臨床上，不少準媽媽卻不夠重視。
“胎動的感覺和時間因人而異”，專家進一步解釋說，“胎動一般自妊娠16週-20週開始出現，經產婦因有經驗往往察覺得更早一些。”個人對胎動的感覺各有不同，有人覺得像是腸子在蠕動，有人感覺胎兒在宮內對媽媽拳打腳踢。
“胎動過頻或過少均屬異常信號。”專家分析稱，胎動減少意味著胎兒可能有宮內缺氧，缺氧早期胎兒會躁動不安，表現為胎動明顯增加。 而當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失，胎動消失後，胎心一般在24—48小時內消失。 如果孕婦存在妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病或胎兒宮內發育遲緩等疾病時，自數胎動則更為重要。
專家提醒說，一旦出現胎動異常情況，準媽媽們要把握就醫時機。 具體而言，如果每小時胎動少於3次，或胎兒躁動不安持續不停，孕婦應引起高度重視，並立即就醫，切不可在胎動消失後再就醫，這樣往往會錯過胎兒的最佳搶救時機。
一般建議孕婦從妊娠28週開始自測胎動，直至分娩，每天早、中、晚固定時間(可選擇在早上9-10點，下午2-3點，晚上6-7點)數3次胎動，每次數一小時，數胎動時可以坐在椅子上，也可以側臥在床上，靜下心來專心體會胎兒的活動;每小時胎動應大於或等於3次，或者把早、中、晚胎動的總和乘以4，應大於或等於20次。
資料出處：飛華育兒
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