暑假來臨，電視機成為許多孩子的最好夥伴。但是，長時間看電視不僅會損壞孩子的視力，還會影響孩子的閱讀能力和心理發育。
人類通過視覺接收資訊的能力是十分強大的。但是，這並不意味著多看電視就能獲得更多資訊。現在，人們普遍把電視作為新資訊的主要來源，許多人每天回家的第一件事就是打開電視機。那麼，每天收看電視對我們的孩子又有著怎樣的影響呢？
在一項對青少年認知發展的研究中，美國科學家發現每天收看電視時間多於6小時的孩子，閱讀成績明顯較差。其實，電視看得多並不意味著資訊接收的就多。
研究顯示，在觀看電視節目時，更多的青少年是被電視強大的音響和視覺效果所吸引，雖然聽到了聲音、看到了畫面，但是大腦卻並不對其加工。
英國科學家公佈的一項研究結果表明，經常看電視對兒童健康的影響遠遠超出預想，在對兒童性早熟方面的影響尤其令人擔憂。
性早熟是指在正常性發育年齡以前出現了第二性徵，即乳房發育，出現陰毛、腋毛，身高、體重迅速增長，外生殖器發育。目前一般認為，女孩在8歲前第二性徵發育或10歲前月經來潮，男孩在10歲前開始性發育，可診斷為性早熟。性早熟常影響青少年的身心健康，女性性早熟很容易使女孩子成為性攻擊的對象。
英國心理學家通過研究發現，兒童經常看電視會減少荷爾蒙褪黑激素的分泌。這種激素被稱為睡眠荷爾蒙，與兒童青春期開始的時間有密切關係。褪黑激素分泌減少會間接影響兒童的免疫系統、睡眠規律和發育時間。義大利佛羅倫斯大學研究人員研究發現，那些遠離電視、電腦以及收音機的青少年，褪黑激素的分泌量要比平均值高出30%。該研究負責人羅伯托•斯塔利說，缺少褪黑激素是兒童過早成熟的一個重要原因。如果兒童的褪黑激素水平過低，就會導致其提前進入青春期。
此外，經常看電視還會造成兒童視力下降和體重增加，睡眠不規律，並容易造成兒童性格的孤僻和自閉，對他們的身體健康和心理健康都非常不利。
除此之外，電視還會催生更多的青少年犯罪，模仿效應是最好的例子。著名的心理學家Dale Carnegie曾說過，人最重要的欲望之一是渴望得到重視。而正是這種強大的心理欲望驅使人們做出很多常人不可理解的事情。無論是出於自己模仿的本能，還是渴望得到重視的內心欲望，青少年都會更容易效仿電視節目中的行為。
青少年每天能從電視上看到大量的性資訊、性暗示，甚至性行為，遺憾的是，電視上很少介紹生育控制和自我保護的方法，或者是關於性行為的後果及應承擔責任的教育等。因此，兒童對相關生殖健康的認識會受電視節目的影響。這些電視節目給人帶來的錯誤印象必然會給孩子帶來不利影響。
總之，對於青少年來講，在電視節目日益豐富和開放卻又缺乏相應管理和約束的今天，如果不關注他們每天所看電視節目的時間和內容，後果是嚴重的。
父母的介入有助於孩子理解電視上的很多行為。例如告知其暴力場面都是精心製作的，現實生活中類似的行為會給受害者及家屬帶來傷痛，也會受到社會的譴責和懲罰，那麼就可幫助孩子正視電視內容。
父母和孩子一起看電視節目不僅能選擇健康、有教育意義的節目，有效地控制看電視的時間，而且也能增進親子之間的交流。
總之，電視作為一個結合視覺、聽覺為一體的媒介，已深入每個家庭。事實證明，兒童長時間看電視會使其在認知、心理、行為上面臨各種風險，家長一定要重視，為孩子的健康成長創造良好的環境。
資料來源：人民網-健康時報
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