現在許多父母或祖父母都會用電視來帶小孩,這是最簡單也是最快速讓小孩安靜下來的方式,但幼兒看電視看的太多或太久,除了造成視力損害之外還會造成一些不良的影響,身為父母的您可千萬不能輕忽,以下是專家所調查分析的結果,讓您了解幼兒看電腦的影響會有哪些。
日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明,2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長,語言表達能力越弱。因此,小兒科學會建議:不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視,在哺乳和進餐期間關掉電視機,不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機等。
在現代社會裡,怎麼可能讓孩子和電視完全隔絕呢? 如果家長自己做不到不看電視、遠離電視,那麼大人所能做的就是讓傷害降到最低。
1.多吃含維生素A的食物。
2.注意幼兒看電視的姿勢和距離。 眼睛距離螢幕一般以4~6倍於螢幕對角線的距離為宜,電視機螢幕的中心位置,應略低於寶寶的視線或與視線等高。
3.電視機的亮度應適中。 光線太亮會使瞳孔縮小,使調節緊張;關燈看電視,螢光幕的亮度與周圍的黑暗強弱反差太大,容易損傷眼睛。 最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈,與電視螢幕相對應。
4.控制電視的音量。 嬰幼兒長期聽太大聲的聲音,會麻痺孩子的聽覺,降低孩子聽力的靈敏度。
5.控制時間。 3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次,每次不超過15分鐘;
6.精心挑選節目。 為寶寶選擇知識性、趣味性較強、有利於培養兒童健康人格的節目。
7.陪孩子一起看電視。 在看的過程中,啟發孩子思考,隨時對孩子提出問題或解答他們的問題。
出處:搜狐健康
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