大部分的寶寶在剛出生時，喝奶量和成長速度非常快，爸媽會很有成就感。不過，這種情況到寶寶四到六個月大左右，就會開始感到不如預期，甚至每況愈下！四到六個月大的寶寶，有50％以上會經歷厭奶期，這時爸媽最擔心的問題就是寶寶不喝奶怎麼辦？會不會影響身體健康啊？因此如何安然度過厭奶期，可就變成重要的課題了！
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寶寶厭奶的現象普遍發生在四到六個月左右，甚至有的寶寶在三個月左右發生，首先要知道到底是什麼原因讓小孩子不愛喝奶，其發生的原因很多，主要原因如：
厭奶時期寶寶會因為不同因素而大小餐，只要寶寶的生長曲線在合理範圍內，精神很好，也沒有不舒服的症狀，就不要強迫他吃東西！餵食時要減少外界的刺激，如果四周不斷有人走動或有吵雜聲，容易分散寶寶的注意力而減低食慾，因此給孩子一個安靜的進食環境，是很重要的。
厭奶期也是寶寶告知爸媽該添加副食品的時候，如果擔心副食品過敏又碰上厭奶時，可以先從低過敏食物如嬰兒米粉開始添加，等到適應良好，再嘗試其它低過敏食物。副食品的添加，以一次一樣為原則，並從少量開始，採取漸進式方式進行，觀察寶寶是否能適應，再慢慢的增加份量與種類。
嬰幼兒食品以天然食物去調製，切忌添加調味料，因為太鹹的食物會增加腎臟負擔，調味料的成份也可能造成過敏。如果用盡心思，寶寶依舊不喜歡喝奶，可選擇類似營養成份的食物替代品，例如：小魚稀飯、大骨湯等，以補充營養需求。寶寶的精神好，而且體重穩定的增加，有厭奶現象也是可接受的。但若有發燒、呼吸喘、活動力差、嗜睡、上吐下瀉，合併厭奶情形，就需要注意了，應盡快帶寶寶就醫診治。
厭奶期會持續多久的時間會因人而異，從1～2星期到半年都有。如果有疑問，還是要求助小兒科醫師比較妥當。臨床上，除了生病就醫外，醫師會鼓勵家長藉由定期健康檢查來評估孩子生長和發育是否正常，並會持續的追踪嬰幼兒是否因為厭奶厭食而阻礙生長。爸媽也應該要注意正常的身高、體重、頭圍曲線(兒童健康手冊上台灣地區男孩女孩生長曲線表)。如果體重掉到百分位當中的第三百分位以下，或是逐漸下移兩條百分位曲線，都是警訊，需要就醫檢查。除非食量低於每天所需熱量或生長遲滯，否則並不建議用藥治療。當孩子確實低於正常標準時，可以給予促進食慾的開胃藥及促進腸胃蠕動的整腸劑，達到提振食慾的效果。通常給予開胃藥的目的，在建立良好的餵食習慣和提高體重，治療達到目標即可停止。
寶寶健康長大，是父母們最大的心願！寶寶在每一階段的成長過程，都有其特性，厭奶時期亦同。若沒有異常的現象發生，爸媽無須太過擔憂或壓力過大，更不要責罵或逼迫，試著去了解寶寶的習性，均衡攝取營養，就能安心、愉快地度過厭奶期！
來源：童心部落