最近網路上盛傳一種減肥產品南極冰洋磷蝦油含有豐富的蝦紅素，能有效的降低血脂並達到減肥的效果，這是真的嗎? 其實食藥署也跳出來解釋，想減肥還是得靠飲食控制與持續運動，而非依賴這些偏方來達到速成瘦身的效果，到時反而身沒瘦到還傷了身，那就得不償失了。
照片出處：維基百科
聽說服用南極冰洋磷蝦油可以降血脂，幫助減肥，這是真的嗎？
解答：
- 由於國人健康意識的提升，對於保健相關議題更加重視，所以有關食品藥品問題的傳言也越來越多，但多數是誇大或未經證實的內容，常常引起許多民眾的恐慌。關於坊間流傳「服用磷蝦油可以降血脂」的訊息，內容沒有相關的資訊來源，而且食品不是藥品，不具有治療、減輕或預防疾病的效果。對於這種沒有根據的傳言，應該抱持小心謹慎的態度，不要隨便輕易相信。
- 食藥署提醒，民眾應該保持均衡飲食，養成健康的生活習慣，適當運動並維持理想體重，建立正確的營養攝取觀念，才能維持身體健康。如有身體不適，應適時就醫並遵醫囑治療，勿聽信偏方而延誤就醫時機。
出處：食藥闢謠專區